Cviky pro biceps 3 


Předchozí  Titulní strana  Následující     Pro popis klikni na foto    

  Bicepsový přítah na horních protisměrných kladkách      
           
   

Bicepsový zdvih velkou činkou nadhmatem
Var.: Na spodní kladce

   
           
 

Bicepsový zdvih velkou činkou paralelním úchopem

     
           
     

   
           
           
           
           
           
 

 

       
           
           
           
Předchozí  Nahoru  Následující